Kami ang among gikaon. Ug kini dili yano nga mga pulong, tungod kay ang mga sangkap nga mosulod sa atong lawas nga adunay pagkaon nalangkit sa tanan nga mga proseso sa metaboliko, makaapekto sa paglihok sa mga organo ug sistema. Lakip sa mga produkto nga mapuslanon alang sa lawas, adunay mga adunay usa ka makapadasig ug makapaayo nga epekto sa pagtindog ug libido sa mga lalaki. Ang ilang regular nga paggamit sa gamay nga kantidad nagdala sa usa ka makita nga epekto, kung ang pagkunhod sa potency dili mahagit sa grabe nga mga sakit.
Aphrodisiac nga mga produkto alang sa potency
Ang mga tradisyonal nga mananambal ug mga nutrisyonista nakamatikod nga adunay daghang mga produkto nga adunay makapadasig nga epekto sa potency sa lalaki. Gitawag sila nga mga aphrodisiac ug, sumala sa epekto nga nakuha, gitandi sa mga suplemento sa pagkaon alang sa makapadasig nga pagtindog. Lakip sa mga nag-unang kabtangan sa aphrodisiacs mao ang:
- pagpalambo sa cardiovascular, nervous, digestive, genitourinary system;
- pagpalig-on sa resistensya;
- pagwagtang sa mga epekto sa kakapoy, stress, kakulang sa pagkatulog;
- pagpuno sa kakulang sa sustansya;
- normalisasyon sa psycho-emosyonal nga kahimtang sa usa ka tawo;
- pagdugang sa kalagsik, nga naghatag usa ka pagdagsang sa kusog ug kusog.
Ang tanan nga mga produkto sa aphrodisiac mahimong bahinon sa daghang mga grupo:
- presko nga prutas, utanon, berry, utanon;
- mga produkto sa putyokan, lakip ang perga, dugos ug propolis;
- maniwang nga karne sa manok, koneho, veal;
- isda sa dagat ug dagat, kelp, amahong, oysters ug uban pang seafood;
- Ang mga nuts, diin ang mga walnuts, hazelnuts, pine nuts, almond, pistachios giisip nga labi ka mapuslanon;
- dairy nga mga produkto nga dato sa calcium ug uban pang mapuslanon nga mga butang;
- uga nga prutas, lakip na ang uga nga mga apricot, pasas, prun, igos.
Usab mapuslanon alang sa potency mao ang mga produkto nga mahimong gamiton ingon nga mga panakot ug mga additives sa lain-laing mga pinggan ug mga ilimnon. Pananglitan, cinnamon ug ginger root.
Hinumdomi, ang tanan maayo sa kasarangan. Daghan sa mga produkto nga aphrodisiac mahimong hinungdan sa mga problema sa kahimsog kung gigamit nga dili husto ug hinungdan sa mga reaksiyon sa alerdyi. Hinumdomi usab nga ang ingon nga pagkaon, bisan kung mapuslanon alang sa potency, dili mahimo nga usa ka hingpit nga alternatibo sa usa ka hingpit nga pagtambal nga gireseta sa usa ka espesyalista. Ug ang usa ka aktibo ug himsog nga estilo sa kinabuhi, paghunong sa dili maayo nga mga bisyo, pagwagtang sa tensiyon ug sobra nga kabug-at, ug pag-normalize sa adlaw-adlaw nga rutina makatabang sa pagpauswag sa epekto sa mga aphrodisiac.