Giunsa maayo nga paggamit ang luya alang sa kusog sa mga lalaki? Mga resipe sa luya aron mapukaw ang pagpaandar sa erectile. Unsa ka epektibo ang luya alang sa kusog?
Gihubit sa artikulo ang mga kaayohan sa mga produkto alang sa lig-on ug dugay nga kusog: dugos, seafood - pusit, tahong, hipon ug talaba; maniwang nga karne / isda, mga liso sa kalabasa. Makadaot nga mga produkto alang sa kahimsog sa kalalakin-an.